竞速碳板鞋的确是最好的跑步工具，但也有很多人不太懂得。那么，今天就介绍一下我的2022年最喜欢的8双碳板跑鞋
插一个小tips—竞速碳板鞋鞋子轻、包裹性一般，长期在日常训练中穿会磨损我们的关节。因此平常跑步我们就要根据计划是轻松跑还是节奏跑，以此去选择合适的跑鞋。那么一下盘点的这几双跑鞋，速度在5分配左右的跑者都可以轻松驾驭。
这双不光是我的最爱，它可以说是今年各大马拉松赛场上的宠儿，10个人中至少有6个穿它。可能有人会问为啥不穿 alphafly我承认我对Alphafly是有过幻想，但是为了自身的关节健康，具体分析后还是穿vaporfly。
这双鞋鞋面很薄，包裹性还可以。这款其实已经是竞速跑鞋里包裹性做得比较好的产品了，因为大多数的竞速跑鞋它主要追求的是速度和轻量化，舒适度就不在考虑范围内。这双相对来讲比较适合我们这类大众跑者。
它的脚感非常接近alphafly。相对来讲，综训跑鞋的定位也更适合我们，唯一的不同点就是比alphafly重一些，后期想体验alphafly也可以直接无缝衔接。
这双鞋因为后跟有47毫米，所以在世界田径赛中是不允许穿着的，但对于马拉松训练他是一个很好的工具，这双鞋是少有的保护性很强的碳板跑鞋，稳定性强上脚有种在蹦床上的感觉，在面对急转弯的适合也具有很好的稳定性。而且鞋面弹性轻便、非常透气，这就让我想起来前两条测评的那这双PUMA Deviate Nitro Elite。
这个两双鞋呢都非常适合新尝试碳板跑鞋的人去穿，容易控制，跑动稳定，最重要的是除了长距离外、短距离跑时也非常轻松，无论是慢速跑还是快速跑，这两双鞋都可以轻松驾驭
再来看看专业跑鞋大厂索康尼的啡鹏3、这款可以说是闭眼可入的碳板跑鞋了，非常适合夏天比赛去穿、虽然鞋底厚但是它的滚动平稳、重量轻42.5只有204克，很难不对它心动。
如果穿得不舒服，你可以试试啡速3、日常训练穿啡速、等到比赛日就可以无缝衔接啡鹏。
这鞋从长相到性能，简直是秒杀！特别适合在一些公路越野赛里去穿、针织鞋面的透气性非常好。即使在温暖的天气里，他们的脚也保持凉爽干燥。
而且三代的大底，在面对泥地和小石子地都没问题，就是在10K跑在砾石路和碎石上，外底仍然没有磨损。更重要的是，过渡平稳，长距离也会觉得很舒服。如果你想体验更轻、更窄，脚下缓冲更小的碳板跑鞋就可以试试Hoka Rocket X。
以上就是今年我最喜欢的8双竞速碳板跑鞋盘点，还有什么想了解的可以在评论区告诉我哦~
按照《江苏省自然资源厅地质灾害防御响应工作方案》，根据地质灾害风险形势和专家会商研判结果，江苏省自然资源厅地质灾害防御指挥部决定于2025年7月29日14时启动对南京、无锡、常州、苏州、南通、镇江市的地质灾害防御Ⅳ级响应。
【版权声明】版权归原作者所有，仅供学习参考之用，禁止用于商业用途，若来源标注错误或侵犯到您的权益，烦请告知，我们将立即删除 。来源：警界优选标题：主营麻将馆的棋牌室是否属于娱乐场所，具体的司法解释和依据是什么？
据央广网消息，受强降雨影响，河北承德兴隆县部分村庄发生山洪泥石流，具体情况有关部门正在核实中。另据承德市气象台消息，2025年07月29日08时14分其继续发布暴雨蓝色预警信号：目前，围场宝元栈、大水泉、丰宁富贵山24小时累计降水量已经超过50毫米，且降水仍将持续。
7月28日，成都地铁4号线。#女子地铁晕倒外籍夫妻携手救助 ，周围其他乘客也纷纷伸出援手，判断女子可能是低血糖，有的给糖，有的帮忙按摩她僵硬的手指。
援助不了一点，一点也不能援助，白眼狼不值得同情。#菲律宾 #搞笑 #幽默段子 #一人分饰多角 #嘿嘿先生
拉货跑全国，接了个跑货运生涯中最大的订单，河北到海南全程2400公里#原创视频 #长途运输 #面包车拉货 #vlog日常 #货拉拉
致26人死亡38人受伤，山西吕梁永聚煤业有限公司办公楼“11·16”重大火灾事故最新处理结果公布！
黑龙江省司法厅消息，7月28日12时，戒毒人民警察、全国司法行政系统二级英雄模范师帅，因病医治无效去世，享年47岁。
受雨导致的洪灾影响，河北省承德市兴隆县六道河镇杨家台村部分道路被冲毁，一度断电断网，与外界失联。7月29日，一位网友称家中因洪水与泥石流而房屋塌方、奶奶被埋。在与澎湃新闻（）取得联系时，她表示“（受灾情况）太心痛了”。
18人承德避暑遭遇山洪：凌晨3点被民宿老板叫醒往山上逃生，开来的4辆车全被冲走
极目新闻记者 柳琛琛7月28日下午，网友发帖称，遭遇洪灾被困15小时。29日，发帖人李女士告诉极目新闻记者，已经安全撤离，返回家中。29日晚，记者从当地了解到，当地通信尚未完全恢复。
江苏省城市足球联赛第七轮比赛尘埃落定，集齐了榜首争夺战、“南哥”争夺战、“笔画”保卫战等，话题十足，十三个城市文旅应援花式出圈。
最近江苏人都在热议无锡能不能超苏州当老大，毕竟这俩地儿一个GDP2.4万亿一个1.48万亿，表面上差距挺大，但无锡的增速是真扎眼。
本文由:南宫28ng相信品牌提供
